Lajmet e fundit

Ngrënia e ëmbëlsirave mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes me 10%, zbulon një studim!

Ngrënia e çokollatës mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes së hershme deri në dhjetë për qind, zbuloi një studim i madh. Gratë që hanë pothuajse një ons në ditë (28 g) kishin rrezikun më të vogël të vdekjes së re nga çdo shkak, përfundoi ai. Gjetjet mbështesin studimet e mëparshme që sugjerojnë se antioksidantët në kokrrat e kakaos ndihmojnë në riparimin e qelizave të dëmtuara në trup. Kakao njihet gjithashtu se ul presionin e gjakut dhe ndalon grumbullimin e yndyrës në arterie.

Studiuesit arritën në gjetjet e tyre duke studiuar të dhënat shëndetësore nga 84,709 gra pas menopauzës në SHBA gjatë një periudhe 19-vjeçare. Ata zbuluan se ata që hanë çokollatë kishin më pak gjasa të vdisnin nga sëmundjet e zemrës dhe disa kancere në krahasim me njerëzit që nuk kënaqeshin kurrë. Gjetjet mbështesin studimet e mëparshme që sugjerojnë se antioksidantët në kokrrat e kakaos ndihmojnë në riparimin e qelizave të dëmtuara në trup.

Kakao njihet gjithashtu se ul presionin e gjakut dhe ndalon grumbullimin e yndyrës në arterie. Studiuesit arritën në gjetjet e tyre duke studiuar të dhënat shëndetësore nga 84,709 gra pas menopauzës në SHBA gjatë një periudhe 19-vjeçare. Ata zbuluan se ata që hanë çokollatë kishin më pak gjasa të vdisnin nga sëmundjet e zemrës dhe disa kancere në krahasim me njerëzit që nuk kënaqeshin kurrë.