Health & Beauty Lifestyle

Si ndikon kujdesi ndaj lëkurës në gjendjen tuaj emocionale…

Lëkura e trupit mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në besimin dhe perceptimin që kemi për veten tonë. Si mund të ndikojë shëndeti i lëkurës në mirëqenien emocionale? Sipas një studimi, prania e lezioneve të dukshme të lëkurës që rezultojnë nga kushte të tilla si puçrrat e zakonshme, atopike dermatiti, psoriaza, ichthyosis dhe vitiligo, mund të predispozojnë pacientët për probleme emocionale të tilla si vetëvlerësimi i ulët, turpi dhe izolimi social.

Këto vështirësi më pas mund të çojnë në çrregullime të mëdha psikiatrike përfshirë ankthin, depresionin dhe madje edhe mendimet për vetëvrasje. Në shumë raste, përveç menaxhimit të kushteve të lëkurës, është e nevojshme edhe mbështetja adekuate psikologjike. Rutinat e kujdesit të lëkurës si pastrimi i fytyrës dhe mbrojtja nga dielli janë një mënyrë thelbësore për t’u lidhur me veten. Këto praktika jo vetëm që ndikojnë në përmirësimin e pamjes fizike dhe të shëndetit të lëkurës por gjithashtu luajnë një rol vendimtar në ndërtimin e një imazhi pozitiv për veten.

Sipas një studimi të fundit, pacientët me psoriasis, dermatit atopik dhe puçrra paraqesin një rrezik të shtuar të mendimeve për vetëvrasje. Ky rrezik mund të përkeqësohet kur problemet e lëkurës shoqërohen me shqetësime emocionale, ndryshime në vetë-imazhin dhe vështirësi në lidhje me të tjerët. Në të vërtetë, emocionet mund të luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës.

Stresi, në veçanti, mund të shkaktojë reaksione që ndikojnë në pamjen e dermës në pjesë të ndryshme të trupit. Kjo më pas mund të nxisë shfaqjen e kushteve të ndryshme dermatologjike, të tilla si skuqjet dhe pikat e stresit. Njerëzit që vuajnë nga probleme dermatologjike shpesh përballen me paragjykime. Këto përvoja mund të formojnë perceptimin tonë për veten, duke çuar në vetëbesim të ulët dhe vështirësi në ndërveprimet e përditshme.