Health & Beauty Lifestyle

Jetesa me qira rrit rrezikun e plakjes së parakohshme, studim!

Hulumtimet e reja kanë treguar se kushtet e banimit mund të kenë një ndikim të madh në plakjen e parakohshme. Papunësia përshpejton procesin biologjik të plakjes. Ky është përfundimi i një studimi nga Imperial College në Londër, i cili zbuloi se të qenurit pa punë për dy vjet ose më shumë shkakton plakje të parakohshme. Studiuesit përfshin 40,000 familje në Mbretërinë e Bashkuar dhe afërsisht 100,000 individë. Këto të dhëna i lejuan ata të ekzaminonin faktorët stresues që lidhen me kushtet e banimit si dhe çështjet psikosociale.

Më pas, studiuesit e lidhën këtë informacion me të dhënat mjekësore të të anketuarve, nga të cilat u morën mostra për analizën e metilimit të ADN-së, një modifikim epigjenetik i ADN-së që mat plakjen biologjike. Rezultatet e studimit zbuluan se njerëzit që jetojnë me qira plaken më shpejt se ata që janë të papunë dhe madje se ata që janë të punësuar.

Ndikimi i kushteve të strehimit në shëndetin dhe plakjen biologjike ishte pothuajse dyfish në krahasim me ata që janë të papunë. Plakja e përshpejtuar biologjike ishte veçanërisht e dukshme në situatat kur njerëzit kishin vështirësi në pagesën e qirasë ose jetonin në mjedise të ekspozuara ndaj ndotjes dhe problemeve të tjera mjedisore.

Për më tepër, studimi zbuloi se rreziku i plakjes së parakohshme i lidhur me kushtet e vështira të strehimit tejkalon rrezikun e lidhur me pirjen e duhanit dhe madje edhe atë të joduhanpirësve. Tani është koha e përkryer për të bërë disa ndryshime të shëndetshme që mund t’ju ndihmojnë të qëndroni më të rinj për më gjatë. Hulumtimi i ri nga Universiteti Columbia në Nju Jork, i financuar nga Instituti Kombëtar i SHBA-së për Plakjen, ka zbuluar se kufizimi i kalorive me 25 për qind mund ta kthejë plakjen dhe t’i shtojë vite jetës tuaj.