Food & Drink Lifestyle Love & Sex

3 pije që rrisin performancën seksuale!

Po kërkoni një mënyrë për të rritur dëshirën tuaj seksuale? Këto tre pije mund të kenë përfitime të caktuara ushqyese që mund të rrisin epshin.

Verë e kuqe

Është ende e paqartë nëse pijet alkoolike dëmtojnë apo ndihmojnë në mbështetjen e një libidoje të shëndetshme. Disa studime sugjerojnë se edhe pirja e moderuar e alkoolit mund të rrisë mundësinë e mosfunksionimit erektil. Por vera e kuqe përmban gjithashtu një sasi të mirë të një lëndë ushqyese miqësore ndaj dëshirës seksuale, një flavonoid i quajtur quercetin.

Uji

Një nga çelësat për një shëndet të mirë dhe një dëshirë seksuale të shëndetshme është të qëndroni të hidratuar siç duhet. Uji mund të duket si një zgjedhje e qartë pije për të qëndruar të shëndetshëm, por mënyrat se si kjo pije rrit libidon mund t’ju habisë.

Çaji

Çaji është pija më e njohur në botë pas ujit. Vetëm një filxhan prej tij mund të ofrojë disa përfitime shëndetësore, disa prej të cilave mund të ndihmojnë në rritjen e dëshirës seksuale. Çaji është shpesh një pije me kafeinë, megjithëse përmban më pak kafeinë se kafeja dhe një burim i polifenoleve si flavonolet, theaflavinat dhe katekinat.