Shumë besojnë se kufizimi i sasisë së ushqimit ose ushtrimet obsesive mund të zgjasin jetëgjatësinë e tyre. Por shkencëtarët në Spitalin e Përgjithshëm të Massachusetts kanë sugjeruar tani një mënyrë të tretë; marrin më pak oksigjen. Në një studim mbi minjtë, ata zbuluan se brejtësit e mbajtur në 11 për qind të oksigjenit ekuivalent me kampin bazë të malit Everest jetonin 50 për qind më gjatë se ata që mbaheshin në nivele ambienti.
Ata thanë se frymëmarrja në më pak oksigjen mund të zvogëlojë dëmtimin e qelizave dhe t’i shtyjë ato të pastrojnë dhe riciklojnë pjesët e dëmtuara, duke ngadalësuar procesin e plakjes. Nuk ishte e qartë nëse rezultatet e studimit mund të përsëriten te njerëzit, por punimet e mëparshme kanë sugjeruar që njerëzit që jetojnë në lartësi më të larta jetojnë më gjatë se bashkëmoshatarët e tyre.
Por ata janë gjithashtu në rrezik më të lartë për peshë të ulët të lindjes dhe rritje të ngadalësuar, gjë që shkencëtarët thonë se mund të shkaktohet nga mungesa e oksigjenit. Në studimin, i pari që ekzaminoi kufizimin e oksigjenit te minjtë, studiuesit përdorën brejtës që ishin edukuar për t’u plakur me shpejtësi. Ata u ndanë në dy grupe në moshën katër javëshe, ku gjysma qëndronin në nivelet e oksigjenit të ambientit (21 përqind) ndërsa pjesa tjetër u vendos në një dhomë që uli nivelet në 11 përqind.
Secilit iu ofrua ushqim dhe ujë adekuat dhe më pas shkencëtarët i monitoruan minjtë deri në vdekjen e tyre. Rezultatet treguan se minjtë që jetonin në nivele të oksigjenit të ambientit jetuan mesatarisht për një total prej 15.7 javësh. Por ata që ishin të ekspozuar ndaj niveleve të kufizuara të oksigjenit jetuan për gati tetë javë më gjatë me një jetëgjatësi prej 23.6 javësh.
Minjtë në të dy grupet hëngrën pothuajse të njëjtën sasi ushqimi. Rezultatet mbështesin kërkimet e mëparshme, të cilat gjithashtu kanë gjetur se kufizimi i oksigjenit zgjat jetëgjatësinë e majave, krimbave dhe mizave të frutave. Studiuesit tani shpresojnë të testojnë më tej kufizimin e oksigjenit dhe jetëgjatësinë për të mbështetur gjetjet e tyre, ndoshta në kafshë të tjera.
Nuk ishte e qartë se si njerëzit mund të ekspozoheshin ndaj niveleve më të ulëta të oksigjenit vazhdimisht për të ndihmuar në zgjatjen e jetëgjatësisë së tyre. Por përveç kalimit të disa orëve në ditë në një dhomë me oksigjen të ulët, gazeta gjithashtu vuri në dukje se si njerëzit që jetojnë në lartësi më të larta jetojnë më gjatë. Gazeta të tjera kanë paralajmëruar, megjithatë, se njerëzit e lindur në këto nivele më të larta mund të kenë peshë më të ulët lindjeje dhe rritje të ngadalësuar për shkak të mungesës së oksigjenit.
Dr Roger Roberts, një pulmonolog që udhëhoqi studimin, tha për DailyMail.com:
Është e parakohshme të spekulohet mbi implikimin e këtyre gjetjeve për plakjen e njeriut. Por ka disa të dhëna interesante nga kërkimet epidemiologjike që të jetosh në lartësi të mëdha ku ka një përqendrim më të ulët të oksigjenit mund të rrisë jetëgjatësinë mesatare dhe të zvogëlojë barrën e sëmundjeve të lidhura me moshën.
Studiuesit sugjeruan se kufizimi i oksigjenit mund të ngadalësojë plakjen sepse shkakton një rrugë në qeliza që i bën ato të pastrojnë dhe riciklojnë më shpesh pjesët e dëmtuara. Ata sugjeruan gjithashtu se qelizat po përballeshin me më pak dëmtime nga stresi oksidativ, ose molekulat e çliruara kur oksigjeni përdoret si energji që mund të dëmtojë ADN-në. Ata gjithashtu sugjeruan se kishte një reduktim të niveleve të neurodegjenerimit dhe inflamacionit në trup.
