Një çehre në dukje pa pore, e natyrshme rrezatuese e denjë për tapetin e kuq është pamja e lëkurës që kemi dashur prej kohësh, por paraqitja e këtij sezoni është një shkëlqim më i butë, më natyral, me lëkurë reale sesa një lëkurë ‘xhami’ me shkëlqim të lartë. Malena Harbers zbulon rutinën e kujdesit të lëkurës të miratuar nga ekspertët për të arritur këtë efekt real…
Harroni pikat kryesore të shndritshme dhe filtrat e mediave sociale; lëkura me pamje të mrekullueshme arrihet vetëm me rutinën e duhur të kujdesit të lëkurës. “Katër rregullat kryesore këtu janë luftimi i pigmentimit, hidratimi i tepërt, eksfolimi për një përfundim të butë dhe fokusimi në stimulimin e lëkurës për ta mbajtur lëkurën të fortë dhe poret të mbyllura,” thotë praktikuesja estetike Dr. Sophie Shotter. Qasja juaj gjithashtu ka rëndësi. “Sigurohuni që produktet tuaja të jenë të formuluara mirë dhe përdorni ato vazhdimisht dhe për një kohë të mjaftueshme për të arritur një shkëlqim vërtet të shëndetshëm”, thotë dermatologia Dr. Rosemarie Ingleton. Pra, nëse mendoni se mund të jetë koha për të përditësuar regjimin tuaj të kujdesit të lëkurës, këto janë gjërat që duhet të siguroheni që po bëni si pjesë e rutinës suaj të mëngjesit dhe të mbrëmjes…
Në mëngjes
Përdorni vitaminë C
Ekspertët tanë pajtohen se të gjithë duhet të përdorim një serum me vitaminë C pas pastrimit – është një shtesë e fuqishme për çdo rutinë të kujdesit të lëkurës, pasi trajton një mori shqetësimesh, nga ulja e pigmentimit deri te riparimi i efekteve të dëmtimit mjedisor dhe rritja e niveleve të kolagjenit. Plus, i jep lëkurës një efekt ndriçues pothuajse të menjëhershëm.
Eksfolioni
Eksfolimi është thelbi i arritjes së një përfundimi eterik të lëkurës – “AHA-të ndihmojnë në eksfolimin dhe pastrimin e qelizave të vdekura të lëkurës, në mënyrë që lëkura juaj të jetë natyralisht më e freskët dhe më rrezatuese”, thotë Dr. Shotter. Nëse zgjidhni të bëni eksfolim në mëngjes ose në mbrëmje varet nga ju, por, sido që të jetë, sigurohuni që ta bëni atë pas pastrimit. Peeling-et e gjeneratës së re të lëkurës japin pak acarim, por ende japin efekt, pasi ato e mbajnë vazhdimisht lëkurën të freskët. Toniku eksfoliues SuperFruit i Rose Ingleton MD dhe Micro Peel i La Mer mund të përdoren dy deri në tre herë në javë, ndërsa maska me enzimë eksfoliuese nga pluhuri në shkumë e Sisley është edhe më e butë, por gjithsesi ofron një freski të mirë. Nëse keni lëkurë të ndjeshme ose të prirur ndaj skuqjeve, Dr. Shotter thotë se mund të keni probleme me AHA-të e forta, kështu që zëvendësoni ato me PHA, të cilat janë më të buta, por ende efektive.
Plotësoni dhe mbroni
Përdorni një serum ose hidratues gjatë muajve të ftohtë, në mënyrë ideale me acid hialuronik dhe lipide, për të hidratuar dhe bllokuar sa më shumë lagështi në lëkurë. Kjo është ajo që do t’i japë lëkurës atë pamje të gjallë dhe rinore. Pikat e Glow Drops të Dr. Barbara Sturm janë të shkëlqyera për t’i dhënë lëkurës dhjamë, duke rafinuar poret dhe për të shtuar një shkëlqim shkëlqimi në të njëjtën kohë. Gjithmonë përfundoni me një SPF me spektër të gjerë për të parandaluar shfaqjen e pigmentimit të mëtejshëm ose zbehjes. Për fuqi shtesë ndriçuese, ne e adhurojmë nuancën e fytyrës të trëndafilit të Chantecaille’s Sheer Glow, e cila është një hibrid kremi për fytyrën dhe theksuesi. Thjesht prekeni në lëkurën rreth dhe poshtë syve, në majat e faqeve dhe në zonën e hundës për të përmirësuar me të vërtetë vendin ku drita godet lëkurën.
Në mbrëmje
Serume alternative
Për rezultate më domethënëse, Dr. Ingleton këshillon alternimin e produkteve të kujdesit të lëkurës për të mbuluar një gamë më të gjerë shqetësimesh të lëkurës. “Unë rekomandoj të përdorni një retinoid (retinol) për të paktën dy netë jo të njëpasnjëshme në javë, dhe një serum ndriçues për pesë netët e tjera. Në këtë mënyrë, rutina juaj javore e mbrëmjes do të përfitojë nga dy produkte të ndryshme trajtimi.”
Qëndroni larg vajrave pas pastrimit
“Ekziston një fazë ‘shkëlqyese’ që është një hap përtej ‘rrezatimit’,” thotë Dr. Shotter. “Eksfolimi i tepërt dhe përdorimi i tepërt i retinoideve agresive janë fajtorët kryesorë, siç janë vajrat e fytyrës, të cilët qëndrojnë në sipërfaqen e lëkurës dhe bëjnë shumë pak për shëndetin e përgjithshëm të lëkurës.” Dr. Ingleton pajtohet: “Vajrat ju japin një shkëlqim të menjëhershëm, por kjo nuk është njësoj si lëkura lumineshente. Është thjesht me shkëlqim.” Në vend të kësaj, ekspertët tanë mbrojnë theksimin e produkteve që nxisin rinovimin e lëkurës për lëkurë të lëmuar për shkëlqim nga brenda. “Fokusimi në lëkurën e mbushur me lagështi është një rregull i mirë këtu,” thotë Dr. Shotter. Mendoni hidratues ushqyes me acide frutash, niacinamide, peptide dhe ceramide në vend të tyre – këto do t’ju japin vërtet hidratim dhe ndriçim të bukur, nga brenda.
