Është një nga pyetjet më të shpeshta të bukurisë në botë: “Si mund të dukem më pak i lodhur?
Me studimet e fundit që tregojnë se çrregullimet e gjumit janë në rritje, nuk është për t’u habitur që shumë prej nesh janë më shumë se pak të rraskapitur, si mendërisht ashtu edhe fizikisht. Rezultati është se shumë prej nesh ndihen sikur po jetojmë nën një mjegull të vazhdueshme rraskapitjeje, e cila, si dhe tregon një listë tronditëse të shqetësimeve shëndetësore (hulumtimi i Shkollës Mjekësore të Harvardit zbuloi kohët e fundit një lidhje midis mungesës së gjumit dhe një zorrë jo të shëndetshme), shpesh paraqitet si rrathë të errët dhe lëkurë të zbehtë. Ndërsa ne nuk mund të ofrojmë një ilaç të menjëhershëm për një gjumë të mirë të natës, ne mund t’ju ndihmojmë të minimizoni ndikimin e dukshëm që humbja e gjumit ka në lëkurën tuaj.
Trajtoni sytë tuaj
Sytë tuaj janë vendi i parë për të shfaqur lodhjen (ata fjalë për fjalë bëhen më të vogla dhe më të mbyllura ndërsa lodheni, në krye të zhvillimit të hijeve të errëta), kështu që vënia në shënjestër e tyre është një mënyrë e shpejtë për të luftuar shenjat e dukshme të lodhjes.
Unë bëj të njëjtin trajtim për veten time si ndaj klientëve të mi. Unë i mbaj maskat hidratuese të syve në frigorifer përdorimi i tyre në të ftohtë funksionon jashtëzakonisht mirë në lëkurën e gërvishtur dhe të dehidratuar. Më pas përdor pajisjen për tonifikimin e fytyrës NuFace është shumë e mirë për lëkurën e fryrë dhe të qeshur nën sy.
Terapia LED mund të jetë gjithashtu tepër efektive për zbutjen dhe ndriçimin e zonës nën sy. Shikoni maskën LED për sytë e synuar të Dr. Dennis Gross Skincare, e cila e kryen punën në vetëm tre minuta në ditë, si dhe njollat inovative LED të syve të MZ Skin, të cilat ngjiten drejtpërdrejt në lëkurë për ngopje pa duar.
Rifitoni shkëlqimin tuaj
Mos bëni gabim duke besuar se ka një krem të mrekullueshëm ose një maskë të përsosur – nuk ka, thotë estetistja Mimi Luzon. Lëkura e shkëlqyer është rezultat i rutinës së duhur të kujdesit të lëkurës dhe zakoneve të mira. Toni dhe tekstura e pabarabartë e lëkurës e bëjnë çdo lëkurë të duket e shurdhër, prandaj përdorni një peeling lëkure çdo javë për të rikthyer atë freski. Nëse lëkura juaj është e ndjeshme, përdorni acid laktik; Përndryshe, lëvozhgat me bazë malic ose kojic janë të shkëlqyera për t’u ndriçuar.” Post-peeling është kur përdorni maskën tuaj (“Është ajo që e bën lëkurën të shkëlqejë”, thotë Luzon), por, sipas çdo eksperti me të cilin flas, sekreti qëndron në zgjedhjen e maskës që i përshtatet lëkurës tuaj dhe synon problemin që keni me. atë. “Maskat e argjilës janë të shkëlqyera për thithjen e vajit, lëkura e thatë gjithmonë ka nevojë për hidratues dhe çdo lloj lëkure do të përfitojë nga një maskë hidratuese”, thotë Luzon.
Përdorni një krem nate
Me kaq shumë fokus te serumet, vajrat dhe ampulat, shumë prej nesh kanë hequr dorë nga përdorimi i kremrave të natës, por sipas profesionistëve, të qenit pa e lë lëkurën tonë të duket e shurdhër dhe e lodhur.
Gratë pëlqejnë të shkojnë në shtrat ‘të pastra’ dhe ta lënë lëkurën të ‘marrë frymë’, por nuk funksionon kështu; lëkura e shëndetshme ka nevojë për ushqim; diçka për të ‘ngrënë’ gjatë natës, – thotë Luzon.
