Larja e dhëmbëve në dush mund të tingëllojë si një rutinë higjienike me shumë detyra që kërkon shumë kohë, por dentistët në të gjithë Amerikën e Veriut po e bëjnë të ditur publikun se kjo është një mënyrë e rrezikshme për t’i pastruar.
Çfarë të keqe ka të lani dhëmbët në dush?
Profesionistët stomatologjikë po përmendin tre arsye, dhe ata janë të shqetësuar për ndryshimin e qimeve të furçës së dhëmbëve nga temperaturat e larta, transferimin e baktereve dhe rritjen e mundësisë për të rënë. Ja çfarë duan që dentistët të dini përpara se të kaloni lavamanin e banjës. Nxehtësia e lartë dhe avulli nuk janë të mira për jetëgjatësinë e furçës suaj të dhëmbëve, sipas Parul Dua Makkar, doktor i kirurgjisë dentare dhe pronar i PDM Family Dental në Jericho, Nju Jork.
Ekspozimi i furçës së dhëmbëve ndaj nxehtësisë dhe lagështisë dobëson qimet dhe e bën atë të paefektshëm. Ruajeni gjithmonë një furçë dhëmbësh në një vend të freskët dhe të thatë, larg dushit dhe tualetit pasi bakteret duan të shumohen në kushte të lagështa.
Qendrat e SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) rekomandojnë zëvendësimin e furçës së dhëmbëve çdo tre deri në katër muaj. Disa mund të kenë nevojë të zëvendësojnë furçën e dhëmbëve më shpejt nëse qimet duken të konsumuara. Për shëndetin optimal të dhëmbëve, CDC u sugjeron njerëzve që të lajnë dhëmbët tërësisht dy herë në ditë dhe të përdorin fillin me fill me fill çdo ditë për të hequr grumbullimin e pllakës. Arun Narang, një dentist kozmetik dhe restaurues me bazë në Toronto, i cili është CEO në Dr. Arun Narang & Associates Smile by Design, tha për Fox News Digital se njerëzit që zgjedhin të lajnë dhëmbët në dush rrisin rrezikun e tyre të kontaminimit të dëmshëm.
Larja e dhëmbëve në dush mund të kursejë kohë, por ju ekspozon ndaj më shumë baktereve. Vaskat dhe dushet zakonisht janë vende ideale për rritjen e baktereve, sepse ato janë vazhdimisht të lagura, të ngrohta dhe nganjëherë të përbashkëta me anëtarët e tjerë të familjes. Vendosja e një furçë dhëmbësh pranë murit të dushit mund të transferojë bakteret që janë rritur në sipërfaqe në shpimet e furçës, të cilat më pas mund t’i transferohen një personi gjatë larjes së ardhshme. Një lavaman nuk ka këtë masë problemesh sepse nuk qëndroni në të sikur të jeni në dush dhe ka kohë të thahet midis përdorimit. Gjithashtu, një lavaman nuk prodhon avullin që prodhon një dush, duke shkaktuar lagështi.
Edhe nëse njerëzit ndjekin larjen e dhëmbëve në dush me shpëlarje goje, nuk ka asnjë premtim se bakteret e mundshme të ndërthurjes do të zhduken nga dhëmbët, sipas Fatima Khan, një doktoreshë e mjekësisë dentare në Altus Dental në Hjuston, Teksas, një praktikë e përgjithshme stomatologjike.
Disa shpëlarje goje antiseptike thonë se ata vrasin 99.9% të baktereve në gojën tuaj, të cilat mund të përfshijnë bakteret nëse ndodh kontaminimi i kryqëzuar. Megjithatë, nuk ka studime afatgjata që sugjerojnë se përdorimi i shpëlarjes së gojës do ta mohojë këtë efekt.
